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請問肌肉型小腿怎麼瘦?

我是那種每個禮拜都要拉筋長期要跳舞的人所以我的小腿都會有很嚴重的肌肉跟還沒跳舞之前的我比起來真的粗很多而隨著時間我的身高沒變體重一直變重告訴我怎麼做阿

肌肉型小腿的痛苦我最瞭了啦
從小就是田徑隊的我
小腿肌可以說是非常茁壯呢
我媽也常常在說

『你的腿怎麼那麼像男的啦,
 你看看我的 白拋拋 滑溜溜 這才是女生的腿阿』

哀哀 讓我無比難過啦
而且我人又矮
所以常常穿高跟鞋
腳部的肌肉就越來越難受
水腫也越來越糟糕啦

聽了姐妹滔的建議後
我就開始認真瘦小腿啦
基本工具一定要先配備好喔
我是選用塑身霜
Q1O塑身霜還有Q1O緊實霜
這都是姐妹的好用賞呢

由於是肌肉型啦
所以我會先將小腿的肌肉處
拍一拍,打一打,像在處理雞腿肉那樣
讓它軟一下 在開始抹上塑身霜喔
之後就不用心軟
跟他拼了啦~

拍的 捏的 打的 槌的 我用盡全力對我的小腿施暴阿
各位水水是不需要做到這樣啦(汗顏)
之後休息一下,喘口氣?!
就可以擦上Q1O緊實霜了

肌肉型小腿瘦起來本來就比較花時間
不過我僅僅花了一個月 就看到很明顯的效果喔

所以也很推薦給大家啦
這兩款瘦身霜 Q1O塑身霜還有Q1O緊實霜
這是他們家的網站喔~

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